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高血压防治必读 Gao xue ya fang zhi bi du by 景录先主编, Luxian Jing, 景录先主编, 景录先 is a book available to read on EtoBox.

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3 (p1): 第一部分 一级防治篇——建立健康的生活方式 3 (p1-1): 一、认识我们身边的“无形杀手” 3 (p1-1-1): 什么是高血压 6 (p1-1-2): 高血压有哪些临床表现 7 (p1-1-3): 血压为什么会升高 8 (p1-1-4): 高血压是如何分类和分期的 9 (p1-1-5): 临界高血压是怎么回事 9 (p1-1-6): 老年人高血压有什么特点 10 (p1-1-7): 高血压病人能长寿吗 12 (p1-1-8): 高血压是不是遗传病 14 (p1-1-9): 高血压更青睐胖子吗 15 (p1-1-10): 心理因素对高血压有影响吗 18 (p1-1-11): 为什么看见医生血压会升高 19 (p1-1-12): 血压在一天之中会波动吗 20 (p1-1-13): 血压单位简易换算法 21 (p1-1-14): 轻度高血压的治疗不可轻视 22 (p1-1-15): 化学元素与高血压有关系吗 24 (p1-1-16): 中医是怎样对高血压病进行分型的 24 (p1-1-17): 如何正确测量血压 26 (p1-1-18): 警惕:高血压病正在走近年轻人 27 (p1-1-19): 什么人容易得高血压 29 (p1-1-20): “白领”应积极预防高血压 30 (p1-1-21): 打鼾的人要积极预防高血压 31 (p1-1-22): 高血压是否为不治之症 32 (p1-1-23): 高血压一级预防的办法 34 (p1-2): 二、高血压的饮食预防 34 (p1-2-1): 吃吃喝喝皆学问 35 (p1-2-2): 防治高血压的第一步是限盐补钾 36 (p1-2-3): 预防高血压应多食用芹菜 37 (p1-2-4): 降压食物有哪些特点 38 (p1-2-5): 常饮牛奶预防高血压 40 (p1-2-6): 常食海带预防高血压 42 (p1-2-7): 预防高血压,建议常吃醋 42 (p1-2-8): 增加纤维素摄入可预防高血压 44 (p1-2-9): 早晨饮水好处多 46 (p1-2-10): 女性常食大豆及其制品可以帮助控制血压 47 (p1-2-11): 常食绿豆及其制品预防高血压 48 (p1-2-12): 降压新食品芝麻及芝麻油 49 (p1-2-13): 常吃土豆预防高血压 50 (p1-2-14): 常食山药预防高血压 50 (p1-2-15): 常食冬瓜能预防高血压 51 (p1-2-16): 常食清蒸鱼对心脏大有好处 53 (p1-3): 三、高血压的运动预防 53 (p1-3-1): 有氧运动对预防高血压病有益 54 (p1-3-2): 有氧运动的正确方法 55 (p1-3-3): 运动前的准备活动不可少 56 (p1-3-4): 如何防止运动受伤 57 (p1-3-5): 适当的饭前运动有助于减肥 58

Author

景录先主编, Luxian Jing, 景录先主编, 景录先

Publisher

北京:中国妇女出版社

Published

2016

Language

ZH

ISBN

9787512711389