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体育运动心理学简编 by 毛志雄主编, 毛志雄主编, 毛志雄 is a book available to read on EtoBox.

What is 体育运动心理学简编 about?

1 (p1): 第一章 绪论 2 (p2): 第一节 什么是运动心理学 5 (p3): 第二节 运动心理学的发展简史 13 (p4): 第三节 运动心理学、体育心理学和锻炼心理学 18 (p5): 第二章 运动活动的动机 18 (p6): 第一节 什么是运动动机 22 (p7): 第二节 动机如何影响运动表现 27 (p8): 第三节 如何培养与激发运动员的动机 32 (p9): 第四节 动机如何影响运动表现(补充) 35 (p10): 第三章 唤醒、焦虑与运动表现 35 (p11): 第一节 什么是唤醒和焦虑 38 (p12): 第二节 唤醒如何影响运动表现 40 (p13): 第三节 焦虑如何影响运动表现 47 (p14): 第四节 如何测量唤醒和焦虑 48 (p15): 第五节 如何降低焦虑 52 (p16): 第四章 运动活动的归因 53 (p17): 第一节 什么是归因 58 (p18): 第二节 归因时会出现哪些偏差 60 (p19): 第三节 训练或比赛中如何正确归因 65 (p20): 第四节 归因有哪些不同方面 68 (p21): 第五节 如何矫正习得性无助 72 (p22): 第五章 运动员的自信 73 (p23): 第一节 如何理解自信 78 (p24): 第二节 如何培养自信 84 (p25): 第三节 如何测量自信 87 (p26): 第六章 运动活动的注意状态 88 (p27): 第一节 注意方式与比赛任务有何关系 95 (p28): 第二节 运动员注意分配的特点是什么 99 (p29): 第七章 心理技能训练 99 (p30): 第一节 心理技能训练概述 103 (p31): 第二节 放松训练 106 (p32): 第三节 表象训练 111 (p33): 第四节 注意训练 116 (p34): 第五节 其它几种心理技能训练 119 (p35): 第六节 心理训练计划的制定与实施 124 (p36): 第八章 比赛心理调节 124 (p37): 第一节 比赛目标的设置与心理定向 131 (p38): 第二节 比赛方案的制定 136 (p39): 第三节 比赛心理调节方法 141 (p40): 第四节 比赛中常遇到的几个心理问题及其调节策略 148 (p41): 第九章 运动中的心理疲劳 149 (p42): 第一节 运动中有心理疲劳吗 152 (p43): 第二节 运动中的心理疲劳是如何产生的 157 (p44): 第三节 如何避免运动中的心理疲劳 161 (p45): 第四节 如何监测运动中的心理疲劳 168 (p46): 第十章 运动团体的凝聚力 168 (p47): 第一节 什么是团体凝聚力 172 (p48): 第二节 哪些因素影响团体凝聚力 176 (p49): 第三节 团体凝聚力与运动成绩有关吗 182 (p50):

Author

毛志雄主编, 毛志雄主编, 毛志雄

Publisher

北京:北京体育大学出版社

Published

2011

Language

ZH

ISBN

9787564405267