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El poder de los hábitos: Por qué hacemos lo que hacemos en la vida y en el trabajo (Libro práctico) by Charles Duhigg, Wendolin Sabrina Perla Torres is a nonfiction available to read on EtoBox.
What is El poder de los hábitos: Por qué hacemos lo que hacemos en la vida y en el trabajo (Libro práctico) about?
En El poder de los hábitos, el premiado periodista Charles Duhigg nos lleva al límite de los descubrimientos científicos que explican por qué existen los hábitos, cómo nos condicionan y cómo cambiarlos. Combinando información exhaustiva con descripciones fascinantes, Duhigg presenta una manera completamente nueva de entender la naturaleza humana y su potencial. En esencia, El poder de los hábitos contiene un mensaje estimulante: la clave para hacer ejercicio con regularidad, perder peso, ser más productivo y conseguir el éxito consiste en entender el modo en que funcionan los hábitos. Como demuestra Duhigg, si somos capaces de sacar partido a este nuevo método, conseguiremos transformar nuestra vida laboral, social y personal.
Who reads El poder de los hábitos: Por qué hacemos lo que hacemos en la vida y en el trabajo (Libro práctico)?
It is typically read by self-directed learners exploring a subject in depth.
Common subject areas: history, science, philosophy, social sciences.
- Author
- Charles Duhigg, Wendolin Sabrina Perla Torres
- Publisher
- Vergara (Ediciones B)
- Published
- 2019
- Language
- ES
- ISBN
- 9788417664138
- Category
- nonfiction
- Rating
- 4.04 / 5 (136 ratings)
- Updated
- 2026-03-24
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