About this document

Program Treninga Za Pocetnike - Sasa Lazic by sadzid1 is a document available to read on EtoBox.

Dokument sadrži detaljan plan treninga podijeljen na tri treninga: push, pull i legs. Svaki trening sadrži niz vježbi podijeljenih u setove i ponavljanja sa odgovarajućim periodima odmora između setova.

Author

sadzid1

Language

OTHER