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Ansiedad: Reflexiones de María José Ortolà by luisfernandomedinaoficial is a document available to read on EtoBox.

What is Ansiedad: Reflexiones de María José Ortolà about?

La psicóloga María José Ortolà destaca la importancia de reconocer la ansiedad como una señal de que se necesita ayuda, ya que afecta al 12,6% de la población en España. A través de sus publicaciones, anima a las personas a buscar apoyo profesional y a regular sus rutinas diarias para manejar la ansiedad. Ortolà enfatiza que sanar es un proceso que requiere compromiso y constancia, y que no se logra con soluciones rápidas.

Author

luisfernandomedinaoficial

Language

ES