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Consejos para Dejar de Fumar by Angello Buenaño is a document available to read on EtoBox.

Este documento presenta datos sobre los peligros del cigarrillo y ofrece consejos para dejar de fumar. Expone que el humo del tabaco contiene nicotina y otros agentes cancerígenos que causan problemas de salud crónicos. Recomienda fijar una fecha para dejar de fumar, identificar los momentos en que se fuma habitualmente, cambiar la rutina y consultar al médico sobre parches de nicotina. Además, aconseja desechar los cigarrillos, cambiar la rutina matutina y mantener la boca ocupada para ev

Author

Angello Buenaño

Language

ES