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Tres Claves para el Bienestar Emocional by Ana is a document available to read on EtoBox.

What is Tres Claves para el Bienestar Emocional about?

Este documento presenta tres técnicas de autoconocimiento y bienestar emocional: la técnica del perdón, liberar recuerdos dolorosos y la sanación en cascada. La primera técnica explica un ejercicio de perdón hacia otras personas. La segunda técnica enseña a dejar ir recuerdos dolorosos mediante una metáfora de subirlos a un tren. La tercera técnica guía a una meditación en una cascada violeta para limpiar energías densas.

Author

Ana

Language

ES