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Ejercicios de Kegel Postparto by Gisselle Pino is a document available to read on EtoBox.

Este documento describe los ejercicios de Kegel, desarrollados originalmente para tratar la incontinencia urinaria posparto. Explica que los ejercicios de Kegel involucran la contracción y relajación de los músculos del piso pélvico a través de la detención del flujo de orina. Además, proporciona instrucciones detalladas sobre cómo realizar correctamente los ejercicios de Kegel de forma regular para tratar problemas de incontinencia y mejorar la salud pélvica.

Author

Gisselle Pino

Language

ES