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Mindfulness: Guía práctica para encontrar la paz en tu vida diaria by Leslie Werner is a nonfiction available to read on EtoBox.

What is Mindfulness: Guía práctica para encontrar la paz en tu vida diaria about?

Es sabido que la pr?ctica de ejercicios de meditaci?n mejora la calidad de vida y el bienestar de las personas que los incorporan a su rutina. Aunque ya hace bastantes d?cadas que el concepto se introdujo en la cultura occidental, la mayor?a de textos y materiales al respecto utilizan un lenguaje demasiado complejo, abstracto y dogm?tico como para que de verdad se adapte al ritmo de vida moderno. Con este libro, nuestra intenci?n es sintetizar la sabidur?a oriental en el campo de la mente y el e

Who reads Mindfulness: Guía práctica para encontrar la paz en tu vida diaria?

Author

Leslie Werner

Publisher

Leslie Werner

Published

2017

Language

ES

ISBN

9781386268444

Category

nonfiction

Updated

2026-03-25