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现代篮球训练方法 : 训练方法1400例 by 许博编著, 许博编著, 许博 is a book available to read on EtoBox.

What is 现代篮球训练方法 : 训练方法1400例 about?

1 (p0-1): 第一章 篮球技术训练1 (p0-2): 第一节 移动技术训练1 (p0-3): 一、起动4 (p0-4): 二、各种跑7 (p0-5): 三、急停8 (p0-6): 四、转身9 (p0-7): 五、滑步10 (p0-8): 六、跳11 (p0-9): 七、碎步12 (p0-10): 九、攻击步12 (p0-11): 八、交叉步13 (p0-12): 十、各种移动技术动作的综合练习13 (p0-13): 第二节 传接球技术训练13 (p0-14): 一、原地传接球16 (p0-15): 二、行进间传接球22 (p0-16): 三、配合传接球27 (p0-17): 四、扩大视野的传接球28 (p0-18): 五、对抗性传接球30 (p0-19): 第三节 运球技术训练30 (p0-20): 一、原地运球31 (p0-21): 二、行进间运球41 (p0-22): 三、各种运球、突破组合练习46 (p0-23): 四、运球与对抗性练习48 (p0-24): 第四节 投篮技术训练48 (p0-25): 一、原地投篮51 (p0-26): 二、行进间投篮61 (p0-27): 三、跳起投篮75 (p0-28): 第五节 抢篮板球技术训练75 (p0-29): 一、队员抢位79 (p0-30): 二、对抗中运用抢篮板球技术88 (p0-31): 第六节 持球突破技术训练88 (p0-32): 一、原地持球突破91 (p0-33): 二、突破与其他技术结合94 (p0-34): 一、防守无球队员94 (p0-35): 第七节 个人防守101 (p0-36): 二、防守有球队员109 (p0-37): 三、抢、打、断球116 (p0-38): 四、中锋技术134 (p0-39): 第二章 篮球战术训练134 (p0-40): 第一节 快攻战术与防守快攻战术训练134 (p0-41): 一、快攻战术136 (p0-42): 二、防守快攻141 (p0-43): 第二节 战术基础配合141 (p0-44): 一、进攻基础配合157 (p0-45): 二、防守基础配合161 (p0-46): 第一节 脚步动作的综合性练习161 (p0-47): 一、跑动的综合性脚步动作练习161 (p0-48): 第三章 综合性训练166 (p0-49): 二、结合转身的综合性脚步练习168 (p0-50): 三、结合快攻的综合性脚步练习170 (p0-51): 四、结合防守的综合性脚步练习174 (p0-52): 五、结合进攻的综合性脚步练习176 (p0-53): 第二节 传接球技术的综合性练习176 (p0-54): 一、跑动的综合性传接球练习186 (p0-55): 二、结合快攻推进的综合性传接球练习189 (p0-56): 三、结合快攻的综合性传接球练习191 (p

Author

许博编著, 许博编著, 许博

Publisher

北京:北京体育大学出版社

Published

2006

Language

ZH

ISBN

9787811005127