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大学体育与健康 Da xue ti yu yu jian kang by 侯德红,王忠宝编, Dehong Hou, (tiyujiaoyu), Zhongbao Wang, (gaozhijiaoyu), 侯德红, 王忠宝主编, 侯德红, 王忠宝 is a book available to read on EtoBox.

What is 大学体育与健康 Da xue ti yu yu jian kang about?

1 (p1): 第一章 体育概论 1 (p1-1): 第一节 体育与健康的概念与组成 3 (p1-2): 第二节 高等职业学校体育教学的目的和任务 6 (p1-3): 第三节 当代大学生应具备的体育素养 7 (p1-4): 第四节 体育与心理健康 13 (p2): 第二章 科学体育健身 13 (p2-1): 第一节 体育锻炼与卫生 17 (p2-2): 第二节 运动营养与膳食 25 (p2-3): 第三节 体育锻炼计划的制定 26 (p2-4): 第四节 体育锻炼原则与方法 30 (p2-5): 第五节 运动疲劳与消除 33 (p2-6): 第六节 运动损伤预防及处理 35 (p3): 第三章 职业体能概述 35 (p3-1): 第一节 体能概述 36 (p3-2): 第二节 职业体能与分类 37 (p3-3): 第三节 坐姿类职业体能特点 40 (p3-4): 第四节 站姿类职业体能特点 43 (p3-5): 第五节 变姿类职业体能特点 45 (p4): 第四章 大学生体质健康与评价标准 45 (p4-1): 第一节 《国家学生体质健康标准》实施办法 46 (p4-2): 第二节 《国家学生体质健康标准》测试的操作方法(大学部分) 54 (p4-3): 第三节 《国家学生体质健康标准》大学类评分表 60 (p5): 第五章 篮球 60 (p5-1): 第一节 篮球运动简介 62 (p5-2): 第二节 篮球运动的基本技术 71 (p5-3): 第三节 篮球运动的基本战术 76 (p5-4): 第四节 篮球竞赛的主要规则 80 (p6): 第六章 排球 81 (p6-1): 第一节 排球运动的基本技战术 90 (p6-2): 第二节 排球运动的主要竞赛规则 93 (p7): 第七章 足球 93 (p7-1): 第一节 足球运动基本技术 101 (p7-2): 第二节 足球运动基本战术 104 (p8): 第八章 乒乓球 104 (p8-1): 第一节 乒乓球运动的基本技术 112 (p8-2): 第二节 乒乓球运动基本战术 114 (p8-3): 第三节 乒乓球运动竞赛规则 116 (p9): 第九章 羽毛球 116 (p9-1): 第一节 羽毛球概述 116 (p9-2): 第二节 羽毛球基本技术与练习方法 124 (p9-3): 第三节 羽毛球基本战术 126 (p9-4): 第四节 羽毛球运动竞赛规则 133 (p10): 第十章 网球 133 (p10-1): 第一节 网球的基本技战术 138 (p10-2): 第二节 网球运动的综合练习 142 (p11): 第十一章 健美操 142 (p11-1): 第一节 有氧健美操的基本动作 144 (p11-2): 第二节 有氧健美操的组合动作 149 (p12): 第十二章 交谊舞 149 (p12-1)

Author

侯德红,王忠宝编, Dehong Hou, (tiyujiaoyu), Zhongbao Wang, (gaozhijiaoyu), 侯德红, 王忠宝主编, 侯德红, 王忠宝

Publisher

北京:高等教育出版社

Published

2011

Language

ZH

ISBN

9787040332179