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Técnicas para Reducir el Estrés Estudiantil by mmonzonje is a document available to read on EtoBox.

What is Técnicas para Reducir el Estrés Estudiantil about?

Este documento describe una sesión sobre cómo reducir el estrés en estudiantes de secundaria. La sesión incluirá una explicación de conceptos de estrés, demostraciones de técnicas de relajación como la respiración diafragmática y mindfulness, y dinámicas grupales. El objetivo es promover la importancia de manejar el estrés.

Author

mmonzonje

Language

ES