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What is Qué Son Las Afirmaciones Positivas about?

Las afirmaciones positivas son declaraciones que se repiten para desafiar pensamientos negativos y fomentar un cambio en el estado de ánimo y la vida. Funcionan al reprogramar la mente y atraer lo que se piensa, ayudando a superar el auto-sabotaje y el estrés. Para escribir afirmaciones efectivas, deben ser en tiempo presente, positivas y expresadas como hechos, utilizando palabras que generen sentimientos.

Author

julietcerda.capa

Language

ES