Can I read Психология счастья. Новый подход on EtoBox?

Психология счастья. Новый подход by Любомирски Соня. is a self-help book available to read on EtoBox.

What is Психология счастья. Новый подход about?

СПб.: Питер, 2014. — 352 с. — ISBN 978-5-496-00719-1. Легендарный бестселлер психолога Сони Любомирски - это проницательный взгляд на то, как мало мы знаем о том, что именно делает нас счастливыми и что не может этого сделать. Почти у каждого из нас есть вера в то, что определенные достижения (брак, дети, работа, богатство) сделают нас счастливыми и что определенные неудачи или несчастья (проблемы со здоровьем, отсутствие партнера, недостаточное количество денег) сделают нас несчастными. Такое понимание всячески подкрепляется массовой культурой и продолжает существовать, несмотря на огромное количество доказательств того, что наше благополучие не зависит от соответствия этим черно-белым принципам. Вера в мифы может иметь губительные последствия. Опираясь на последние достижения психологии, автор развенчивает пресловутый миф о счастье и предлагает пошаговые стратегии, следуя которым можно проложить путь к полноценной жизни и повысить потенциал нашего счастья. Подкрепленные не интуитивной, а осознанной мудростью и отстраненностью от конкретных проблем, наши следующие кризисные моменты мы сможем встретить во всеоружии; кроме того, подобные серьезные вызовы вполне реально использовать

Who reads Психология счастья. Новый подход?

Author

Любомирски Соня.

Publisher

Издательский дом Питер

Published

2014

Language

RU

ISBN

9781594201486

Category

self-help

Subjects

Psychology, Fiction, Self Help