Can I read Ejercicios de Fuerza Estructural on EtoBox?

Ejercicios de Fuerza Estructural by carlos is a document available to read on EtoBox.

What is Ejercicios de Fuerza Estructural about?

El documento presenta una propuesta de ejercicios de core y tren superior, incluyendo tracciones y empujes. Está diseñado por el Prof. Carlos Meza y se enfoca en el desarrollo de la fuerza estructural. Se compone de dos secciones distintas para diferentes grupos musculares.

Author

carlos

Language

ES