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Preparación Física para Deportistas Efectiva by deymar choque is a document available to read on EtoBox.

What is Preparación Física para Deportistas Efectiva about?

La preparación física general busca mejorar la capacidad de trabajo del deportista, siendo esencial para el rendimiento deportivo. Se basa en la interacción entre las aptitudes del atleta y la capacidad del entrenador, considerando aspectos físicos y psíquicos. Incluye ejercicios variados y específicos que fortalecen el cuerpo y mejoran habilidades motoras, contribuyendo a la recuperación y al desarrollo integral del deportista.

Author

deymar choque

Language

ES