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健康水医生 by 张雅利编著, 张雅利编著, 张雅利, 張雅利 is a book available to read on EtoBox.

What is 健康水医生 about?

2 (p1): 第一章 识水知性 2 (p1-1): 一、什么是水 6 (p1-2): 二、水对人体的重要性 27 (p1-3): 三、水的安全 39 (p1-4): 四、健康水的标准 42 (p2): 第二章“水”之身份解析 42 (p2-1): 一、分辨饮用水的”体质” 45 (p2-2): 二、白开水是最好的饮料 48 (p2-3): 三、离子水好处多 56 (p2-4): 四、纯净水 59 (p2-5): 五、矿泉水 62 (p2-6): 六、矿物质水 63 (p2-7): 七、磁化水 64 (p2-8): 八、富氧水 67 (p2-9): 九、蒸馏水 68 (p2-10): 十、茶与咖啡 72 (p3): 第三章 健康饮水式 72 (p3-1): 一、科学饮水有讲究 79 (p3-2): 二、上班族喝水7部曲 82 (p3-3): 三、科学饮水方法 84 (p3-4): 四、什么时间饮水好 90 (p4): 第四章 饮水养生坊 90 (p4-1): 一、饮水不足易生病 91 (p4-2): 二、科学饮水是简单有效的养生保健之道 95 (p4-3): 三、科学饮水能促进疾病的治疗和康复 103 (p4-4): 四、生病了要怎么饮水 106 (p5): 第五章 饮水要因人而异 106 (p5-1): 一、我家宝宝水嘟嘟 109 (p5-2): 二、孕妇喝水很有讲究 113 (p5-3): 三、老年人科学饮水 115 (p5-4): 四、运动与科学饮水 117 (p5-5): 五、电脑族每天必喝的4杯茶水 118 (p5-6): 六、饮水减肥小秘密 118 (p5-7): 七、游山玩水科学饮水 126 (p6): 第六章 科学饮水面面观 126 (p6-1): 一、早喝蜂蜜晚喝水 126 (p6-2): 二、不宜喝的水 130 (p6-3): 三、甜饮料的陷阱 130 (p6-4): 四、警惕酸味饮料 130 (p6-5): 五、喝运动饮料的学问 131 (p6-6): 六、喝水用玻璃杯好 133 (p6-7): 七、居家饮水 137 (p6-8): 八、桶装水与饮水机的健康提示 144 (p7): 第七章 饮水误区全点评 144 (p7-1): 一、饮水是为了解渴 144 (p7-2): 二、感到口渴时才喝水 146 (p7-3): 三、多饮水就是要大杯地喝水 146 (p7-4): 四、喝水就要“咕噜咕噜”豪饮一番 147 (p7-5): 五、早晚不喝水 148 (p7-6): 六、长期喝纯净水 148 (p7-7): 七、饮用水越纯越好 149 (p7-8): 八、饮用水的矿物质和微量元素可以从食物中获取 149 (p7-9): 九、蒸馏水当饮用水 150 (p7-10): 十、矿泉水当饮用水 150 (p7-11): 十一、水中矿物质越多越好 1

Author

张雅利编著, 张雅利编著, 张雅利, 張雅利

Publisher

世界图书出版西安公司

Published

2008

Language

ZH

ISBN

9787506293907