About this document

12 Credințe Iraționale de Bază Ale Lui Albert Ellis by ScribdTranslations is a document available to read on EtoBox.

Albert Ellis a formulat 12 credințe iraționale care afectează comportamentul și emoțiile oamenilor, subliniind importanța analizei raționale a gândurilor. Aceste credințe includ ideea că aprobarea universală este necesară, că trebuie să fim competenți în toate aspectele vieții și că există soluții perfecte pentru problemele umane. Ellis propune alternative raționale pentru a ajuta indivizii să își schimbe perspectivele și să își îmbunătățească starea emoțională.

Author

ScribdTranslations

Language

RO