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小穴位大健康 by 李智著 is a book available to read on EtoBox.

What is 小穴位大健康 about?

1 (p1): 第一章 督脉:监督健康的升阳大脉 1 (p2): .长强——护理好长强就不得痔疮 4 2 (p3): .腰阳关——再也不怕腰痛了 7 3 (p4): .命门——治疗手脚冰凉夜尿多的壮阳穴 10 4 (p5): .至阳——缓解心慌胸闷的宽心穴 13 5 (p6): .灵台——治疗忧郁失眠的养心穴 16 6 (p7): .身柱——让孩子身子骨更结实 19 7 (p8): .陶道——治疗慢性支气管炎的消炎穴 22 8 (p9): .大椎——清除内热的“退烧药” 26 9 (p10): .风府——专治头痛的祛风穴 29 10 (p11): .百会——治疗胃下垂的灵验穴 32 11 (p12): .上星——解除脑疲劳,提高工作效率的加薪穴 36 12 (p13): .神庭——提高学习效率的聪明穴 39 13 (p14): .人中——接通阴阳二气的急救穴 42 14 (p15): 第二章 任脉:掌管生殖的妊养大脉 14 (p16): .曲骨——前列腺炎引发的尴尬不再有 46 15 (p17): .中极——调理月经,轻松度过每月那几天 49 16 (p18): .关元——肾虚人士最好的“补药” 52 17 (p19): .气海——精力不济,就艾灸气海 55 18 (p20): .神阙——腹部的问题都可以灸神阙来解决 58 19 (p21): .上中下脘——胃痛时要找的健胃“三剑客” 61 20 (p22): .建里——体虚之人最好的温补药 64 21 (p23): .巨阙——口腔溃疡不再有 67 22 (p24): .膻中——增强心肌供血的强效“救心丸” 70 23 (p25): .天突——黄豆温灸治疗哮喘最简便 73 24 (p26): 第三章 手太阴肺经:调治呼吸的通天大脉 24 (p27): .列缺——一穴除烟瘾,人体也有戒烟穴 78 25 (p28): .太渊——保护老年人心脏的平安穴 81 26 (p29): .鱼际——揉鱼肚子消除肢体疲劳 84 27 (p30): .少商——秋燥咳嗽就找少商穴 87 28 (p31): 第四章 手阳明大肠经:保护胳膊的排泻大脉 28 (p32): .二间、三间、合谷——按揉食指,消除身体疼痛 92 29 (p33): .阳溪——摇头晃脑治疗手肩综合症 95 30 (p34): .手三里——一条龙治疗肩肘手顽疾的通调大穴 97 31 (p35): .曲池——简易穴位体操就能降血压 100 32 (p36): .肩髃——一指见效的神奇护肩穴 103 33 (p37): .迎香——让鼻炎不再反复发作 106 34 (p38): 第五章 足阳明胃经:生成气血的康体大脉 34 (p39): .地仓——长在嘴角边的健脾大穴 110 35 (p40): .颊车——预防老年人牙齿松动的固齿穴 112 36 (p41): .下关

Author

李智著

Publisher

上海锦绣文章出版社

Published

2010

Language

ZH