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Texto Base - Terapias de Tercera Generación by YOMAIRA ESTHER OSPINO GÓMEZ is a document available to read on EtoBox.

What is Texto Base - Terapias de Tercera Generación about?

El mindfulness, introducido por John Kabat-Zinn, es una práctica terapéutica que combina filosofía budista y psicología occidental para abordar problemas psicológicos como la ansiedad y la depresión. Se centra en la atención plena y la aceptación del momento presente, promoviendo un cambio de estilo de vida que equilibra el

Author

YOMAIRA ESTHER OSPINO GÓMEZ

Language

ES