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Angst selbst bewältigen: Das Praxisbuch by Dr. med. Hansch Dietmar [Dietmar, Dr. med. Hansch] is a nonfiction available to read on EtoBox.

What is Angst selbst bewältigen: Das Praxisbuch about?

Angst ist in Deutschland die häufigste seelische Störung, noch vor Alkoholismus und Depression. Als einer der erfahrensten Angsttherapeuten im deutschsprachigen Raum vermittelt Dietmar Hansch fundiert und klar, wie man die am häufigsten auftretenden Ängste in den Griff bekommen kann: Panikattacken, Platzangst, soziale Phobien und chronisches Sich-Sorgen und Befürchten. Die Synergie-Methode verbindet die erfolgreichsten Therapien und Ansätze aus der modernen Angstforschung zu einem praxistauglichen Konzept der Selbstbehandlung.'Wenn es Ihnen gelingt, den Prozess Ihrer Selbstveränderung positiv zu definieren, als einen Weg nicht nur fort von der Angst, sondern auch und vor allem als einen Weg hin zu persönlicher Meisterschaft, die Ihre Lebensmöglichkeiten erweitert, dann wird dies ein nicht nur schmerzlicher, sondern ein über lange Strecken auch sehr freudvoller Weg werden können.'Dr. Dietmar HanschDr. med. Dietmar Hansch, geb. 1961, leitet den Schwerpunkt Angsterkrankungen an der Privatklinik Hohenegg in Meilen am Zürichsee. Zuvor war er langjährig im Bereich der Burnout-Behandlung tätig. Er ist Facharzt für Innere Medizin und Psychotherapeut mit verhaltenstherapeutischer Ausrichtun

Who reads Angst selbst bewältigen: Das Praxisbuch?

Author

Dr. med. Hansch Dietmar [Dietmar, Dr. med. Hansch]

Publisher

Knaur MensSana eBook

Published

2017

Language

DE

ISBN

9783426442180

Category

nonfiction

Subjects

Self Help, Language Learning, Lifestyle