Can I read La postura de meditación: Manual practico para meditadores de todas las tradiciones on EtoBox?

La postura de meditación: Manual practico para meditadores de todas las tradiciones by Will Johnson [Johnson, Will] is a nonfiction available to read on EtoBox.

What is La postura de meditación: Manual practico para meditadores de todas las tradiciones about?

En las prácticas de meditación, el cuerpo es tan importante como la mente aunque muchas veces quede relegado a un segundo lugar. Conseguir un estado de «relajación alerta» es el denominador común de tantas técnicas meditativas que despejan la mente, abren el corazón y activan las energías sanadoras naturales, tanto del cuerpo como de la mente.Will Johnson se propone guiar a todas aquellas personas que se atrevan a adentrarse en estas prácticas, con ejercicios para trabajar posturas y consejos que trasladan los beneficios de la meditación a todos los aspectos de la vida. El objetivo es conseguir despertar la inteligencia innata del cuerpo y facilitar el camino hacia una vida rica y plena. El despertar espiritual no es una huida del cuerpo humano, sino una entrega consciente a la experiencia de ser plenamente humano.

Who reads La postura de meditación: Manual practico para meditadores de todas las tradiciones?

Author

Will Johnson [Johnson, Will]

Publisher

Herder Editorial

Published

2012

Language

ES

Category

nonfiction