Can I read Yoga Manual on EtoBox?

Yoga Manual by ferfoco.holistico is a document available to read on EtoBox.

What is Yoga Manual about?

El documento es un manual sobre el profesorado de Hatha Yoga, que abarca la introducción al yoga y la meditación, su filosofía, práctica, anatomía, métodos de enseñanza, base científica y precauciones. Se detalla la importancia de la unión del alma individual con el alma universal y se exploran diferentes tipos de yoga y técnicas de meditación. Además, se discuten los efectos del yoga en el cuerpo y la mente, así como las consideraciones necesarias para enseñar estas prácticas de manera efectiva.

Author

ferfoco.holistico

Language

ES