Can I read Laqisya Gym: Panduan Latihan dan Nutrisi on EtoBox?

Laqisya Gym: Panduan Latihan dan Nutrisi by sunardi.doli is a document available to read on EtoBox.

What is Laqisya Gym: Panduan Latihan dan Nutrisi about?

Laqisya Gym Studio, didirikan pada 6 Januari 2015, adalah tempat fitness yang menyediakan berbagai alat olahraga dan personal trainer untuk membantu member dalam latihan. Latihan di studio ini dibagi menjadi latihan menggunakan alat dan tanpa alat, serta pentingnya nutrisi yang tepat sebelum, selama, dan setelah olahraga. Berbagai jenis latihan beban juga dijelaskan, termasuk latihan untuk otot dada, bahu, punggung, biceps, triceps, quadriceps, dan hamstring.

Author

sunardi.doli

Language

ID