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两周重塑年轻大脑 = 2 Weeks to a Younger Brain by (美)盖瑞·斯莫尔(GarySmall),吉吉·伏尔根(GigiVorgan)著;黄延焱,江敏俊译, 斯莫尔 (Small, Gary), (美) 斯莫尔 is a health book available to read on EtoBox.

What is 两周重塑年轻大脑 = 2 Weeks to a Younger Brain about?

1 (p1): 第一章 有助大脑年轻的健脑发现25 (p2): 第二章 掌控记忆48 (p3): 第三章 减少压力,增强大脑70 (p4): 第四章 大脑游戏使大脑更聪明98 (p5): 第五章 有利于思考的食物120 (p6): 第六章 为了更年轻的大脑而瘦身143 (p7): 第七章 好朋友造就快乐神经元162 (p8): 第八章 注意服用的药物186 (p9): 第九章 “两周重塑年轻大脑”项目223 (p10): 附录 大脑游戏网站 本书对近年来飞速发展的脑科学进行了阐述,并将之带入实践层面,探讨如何通过日常生活中的训练,增强记忆力与思维能力,让大脑保持年轻状态

Who reads 两周重塑年轻大脑 = 2 Weeks to a Younger Brain?

Author

(美)盖瑞·斯莫尔(GarySmall),吉吉·伏尔根(GigiVorgan)著;黄延焱,江敏俊译, 斯莫尔 (Small, Gary), (美) 斯莫尔

Publisher

上海:上海三联书店

Published

2017

Language

ZH

ISBN

9787542660756

Category

health

Rating

3.53 / 5 (31 ratings)

Updated

2026-03-13