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Das Training Im Hochintensitätsgewichtheben by ScribdTranslations is a document available to read on EtoBox.

Das Dokument diskutiert das Konzept des Hochintensitätskrafttrainings und ob dieser Stil typisch für die bulgarische Schule ist oder das Ergebnis der Anwendung medizinischer Technologien im Krafttraining. Obwohl ein Training mit hoher Intensität wettbewerbsfähige Ergebnisse erzielen kann, kann es auch die Gesundheit schädigen, wenn man zu sehr von Substanzen wie Steroiden abhängt. Das Dokument argumentiert, dass es möglich ist, hohe Leistungen ohne den Einsatz von Doping durch ein systematisches und schritt

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DE