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Salud física y mental según Ayurveda by dianacberdugo is a document available to read on EtoBox.

El documento explora la Ayurveda, un antiguo sistema de salud que considera la individualidad biológica y la conexión entre mente y cuerpo a través de los doshas. Los doshas, que son energías básicas, determinan el estado de salud física, emocional y espiritual de cada persona. Se identifican tres doshas: Vata, Pitta y Kapha, que se relacionan con los elementos de la naturaleza y su equilibrio es crucial para la salud óptima.

Author

dianacberdugo

Language

ES