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Atividade Física e Qualidade de Vida by dallacourt.and is a document available to read on EtoBox.

What is Atividade Física e Qualidade de Vida about?

O documento aborda a relação entre atividade física e qualidade de vida, apresentando conteúdos teóricos sobre saúde, aptidão física e recomendações para a prática de exercícios. Inclui informações sobre avaliação da aptidão cardiorrespiratória, muscular e flexibilidade, além de métodos de prescrição de exercícios. Também discute a importância da composição corporal e o impacto da obesidade na saúde.

Author

dallacourt.and

Language

PT