Can I read Dieta Low Carb on EtoBox?
Dieta Low Carb by ScribdTranslations is a document available to read on EtoBox.
What is Dieta Low Carb about?
Această dietă urmărește să reducă consumul de carbohidrați la 100-150 g pe zi pentru a menține greutatea sau pentru a avea o pierdere ușoară în greutate, sau la 50-100 g pe zi pentru o pierdere mai semnificativă în greutate. Beneficiile includ o sațietate mai mare, controlul nivelurilor de colesterol și un ajutor în controlul diabetului. Unele riscuri sunt constipația, căderea părului și o posibilă scădere a performanței fizice.
- Author
- ScribdTranslations
- Language
- RO