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六分钟强身长寿功 by 孙海云编著, 孙海云编著, 孙海云, 孫海雲 is a book available to read on EtoBox.

What is 六分钟强身长寿功 about?

1 (p0-1): 第一章基本功理 1 (p0-2): 一、生命之本——气与血 1 (p0-3): 二、病变与衰老 1 (p0-4): 目 录 3 (p0-5): 三、气血的通道 5 (p0-6): 四、“气”对人体内气血的作用 7 (p0-7): 五、恢复型锻炼与强身长寿 8 (p0-8): 六、气功要领 10 (p0-9): 第二章功法介绍 10 (p0-10): 一、六分钟强身长寿功 25 (p0-11): 二、武当复明功 31 (p0-12): 三、常用穴位体表定位图解 38 (p0-13): 第三章练功问题解答 38 (p0-14): 一、练六分钟强身长寿功时应注意哪几点 38 (p0-15): 二、什么叫全身放松?怎样才能做到全身放松 39 (p0-16): 七、为什么练武当复明功时一定要吸足呼尽 39 (p0-17): 六、什么叫吸足呼尽?怎样才能做到吸足呼尽 39 (p0-18): 三、全身放松后练此功的作用 39 (p0-19): 五、练武当复明功时应注意哪几点 39 (p0-20): 四、怎样才能练好六分钟强身长寿功 41 (p0-21): 附录一功理功法的理论探讨 41 (p0-22): 一、武当养身气功功理功法的理论探讨 44 (p0-23): 二、六分钟强身长寿功功理功法的理论探讨 47 (p0-24): 附录二学功教功治病介绍 47 (p0-25): 一、个人学功体会点滴 50 (p0-26): 二、在全国各地教功 51 (p0-27): 三、外国友人学气功 52 (p0-28): 四、在全国各地开办辅导员、气功教师培训班 53 (p0-29): 附录三药王强身长寿功功法 53 (p0-30): 一、药王简介 54 (p0-31): 二、药王强身长寿功功法

Author

孙海云编著, 孙海云编著, 孙海云, 孫海雲

Publisher

上海:上海交通大学出版社

Published

1997

Language

ZH

ISBN

9787313019127