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Plato Saludable de la Familia Colombiana by Daniela Oliveros is a document available to read on EtoBox.

What is Plato Saludable de la Familia Colombiana about?

Este documento presenta las pautas alimentarias saludables para Colombia. Describe un "Plato Colombiano Saludable" con diferentes grupos de alimentos divididos por colores. Recomienda incluir una variedad de alimentos naturales de cada grupo y hacer ejercicio diariamente para mantener un estilo de vida saludable. Acompaña el plato con 10 mensajes que resaltan los beneficios de seguir estas recomendaciones alimenticias para prevenir enfermedades y favorecer la salud general.

Author

Daniela Oliveros

Language

ES