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Nutrientes y el Tren de la Alimentación by GISELA ORTIZ is a document available to read on EtoBox.

What is Nutrientes y el Tren de la Alimentación about?

Este documento describe los principales nutrientes necesarios para una nutrición saludable, incluyendo macronutrientes (proteínas, grasas, hidratos de carbono), micronutrientes (vitaminas, minerales), y sus funciones. También recomienda una dieta balanceada basada en el "tren de la alimentación", con diferentes vagones que proveen cereales, verduras, frutas y otros alimentos ricos en nutrientes.

Author

GISELA ORTIZ

Language

ES