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我值得拥有美好 by 周小宽 is a book available to read on EtoBox.

What is 我值得拥有美好 about?

你害怕拒绝别人吗,你会不自觉地讨好别人吗?你是不是觉得自己必须足够优秀,才值得被爱?当事情搞砸的时候,你都习惯性地认为是自己的错吗?你每天都很努力,却依然觉得自己很糟糕?你觉得很痛苦,为什么付出越多,离爱越远?有些事情明明不想做,却还是会强迫自己去坚持?...... 欢迎对号入座,你会发现以前自己错得多离谱!本书是知名心理咨询师、壹心理、张德芬空间人气专栏作者周小宽重磅力作,写给每天都很焦虑的你。全书分为五大板块:情绪管理、关系边界、职场自信、亲密关系、学会爱自己,涵盖大众关注最热门的50个情绪问题,本书一一给予解答。

Author

周小宽

Publisher

湖南文艺出版社·博集天卷

Language

ZH