About this document

Exerciții Pentru Cot by ScribdTranslations is a document available to read on EtoBox.

Documentul descrie un program de exerciții pentru cot care include exerciții de prindere, deschidere și flexie a degetelor, flexie și extensie a încheieturii cu bandă elastică sau greutate, deviere radială și cubitală, pronare și supinare, precum și întinderi, cu instrucțiuni pentru serii și repetări pentru fiecare exercițiu.

Author

ScribdTranslations

Language

RO