Can I read Reasons To Stay Alive: Kisah Nyata Melawan Depresi dan Berdamai dengan Diri Sendiri on EtoBox?

Reasons To Stay Alive: Kisah Nyata Melawan Depresi dan Berdamai dengan Diri Sendiri by Matt Haig is a nonfiction available to read on EtoBox.

What is Reasons To Stay Alive: Kisah Nyata Melawan Depresi dan Berdamai dengan Diri Sendiri about?

Memoar Matt Haig yang dapat dibaca dan meneguhkan hidup tentang perjuangannya melawan depresi dan bagaimana kemenangannya atas penyakit yang mengajarinya untuk hidup. Hampir satu dari lima orang mengalami depresi, begitu pula Matt Haig. Reasons to Stay Alive adalah kisah inspiratif Matt tentang bagaimana menit demi menit dan hari demi hari, dia mengatasi penyakitnya dengan bantuan membaca, menulis, dan cinta orang tua dan pacarnya (sekarang-istri), Andrea.Apa rasanya menjadi orang yang mengalami gangguan kecemasan atau depresi? Ada dorongan yang membanjiri perasaan dan pikiran mereka sampai-sampai tubuh fisiknya pun ikut sakit. Bahkan, tak sedikit dari mereka yang akhirnya memutuskan untuk bunuh diri. Matt Haig pernah berada di titik itu. Ia pernah mencoba bunuh diri di pinggir tebing ketika berusia 24 tahun. Serangan panik yang bertubi-tubi dan harapan yang tak lagi terlihat membuatnya berpikir bahwa mengakhiri segalanya adalah hal terbaik. Akan tetapi, pada langkah terakhir, ia berhenti dan mengurungkan niatnya.Sampai sekarang, ia menjadi bukti bahwa gangguan kecemasan dan depresi bisa diatasi. Melalui buku ini, Matt Haig akan membagikan pengalamannya, mulai dari gejala depresi,

Who reads Reasons To Stay Alive: Kisah Nyata Melawan Depresi dan Berdamai dengan Diri Sendiri?

Author

Matt Haig

Publisher

PT. Gramedia Pustaka Utama

Published

2018

Language

ID

ISBN

9786020386607

Category

nonfiction