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What is Habilidades Sociales y Emocionales Esenciales about?

Las destrezas sociales son conductas que utilizamos para relacionarnos con otros, incluyendo habilidades para iniciar conversaciones, participar en discusiones y manejar conflictos. La competencia comunicativa y la inteligencia emocional son fundamentales para una interacción efectiva, mientras que el control emocional permite regular nuestras respuestas ante estímulos. Además, existen mecanismos de defensa que ayudan a las personas a enfrentar situaciones amenazantes, diferenciándose entre adaptativos y de

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sofialopezz6622

Language

ES