About this document
Pengertian dan Teknik Renang Gaya Bebas by Pajri is a document available to read on EtoBox.
Renang gaya bebas adalah gaya berenang dengan posisi wajah menghadap ke permukaan air, kedua lengan mengayuh secara bergantian, dan kedua kaki naik turun mencambuk air secara bergantian. Teknik dasarnya meliputi gerakan meluncur, gerakan lengan yang bergantian, dan gerakan kaki naik turun. Bernafas dilakukan dengan menyembulkan wajah ke permukaan air saat lengan bergerak ke samping.
- Author
- Pajri
- Language
- ID