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40个自我灌能培训工具 by (英)露西·塞弗特著, (英)露西·塞弗特(Lucy Seifert)著 , 唐卫峻, 刘申燕译, 塞弗特, 唐卫峻, 刘申燕, (英) 塞弗特, L is a book available to read on EtoBox.

What is 40个自我灌能培训工具 about?

1 (p1): 第一部分 承担责任 3 (p2): 1 责任——个人的角色 6 (p3): 〖任务表1.1〗责任工作表 7 (p4): 2 等待游戏——行动起来,不要等待 10 (p5): 〖参考材料2.1〗自我处罚的循环——例子 11 (p6): 〖任务表2.1〗拖拉者的行动计划 13 (p7): 3 提问时间——工作、家庭和休闲测试 16 (p8): 〖任务表3.1〗个人行为测试——你的效率如何 19 (p9): 4 满足与满足感——自我灌能的袖珍指南 21 (p10): 〖分发材料4.1〗希望的射线图 22 (p11): 〖任务表4.1〗自我灌能:优点清单 23 (p12): 5 感觉——自我披露的价值 25 (p13): 〖分发材料5.1〗自我披露 26 (p14): 〖任务表5.1〗告诉全世界你的感觉 27 (p15): 第二部分 自我尊重与个人力量 29 (p16): 6 名人——力量的滥用、误用与使用 32 (p17): 〖参考材料6.1〗培训师的笔记 33 (p18): 〖参考材料6.2〗如何准备活动挂图 34 (p19): 7 力量的平衡——肯定自己的内在力量 37 (p20): 〖参考材料7.1〗关键的开放坦诚技巧 38 (p21): 〖任务表7.1〗个人力量:自我评价 40 (p22): 〖任务表7.2〗力量的平衡工作表 41 (p23): 〖任务表7.3〗维护你的内在力量 43 (p24): 8 我的过错——做错事与正直 47 (p25): 〖参考材料8.1〗错误、失败和低绩效的实例 48 (p26): 〖参考材料8.2〗积极的方法——讨论(1) 49 (p27): 〖分发材料8.1〗早期学习 51 (p28): 〖参考材料8.3〗积极的方法——讨论(2) 52 (p29): 〖分发材料8.2〗做错事与正直 55 (p30): 9 可接受的证据——证实积极的肯定 58 (p31): 10 备忘录——提升你的自身价值 60 (p32): 〖分发材料10.1〗高自尊与低自尊 63 (p33): 〖任务表10.1〗备忘录 65 (p34): 第三部分 善待自己 67 (p35): 11 借口,还是借口——说“不”,还是招来麻烦 69 (p36): 〖参考材料11.1〗借口,还是借口 71 (p37): 〖分发材料11.1〗说“不”——三个不轻松的选项 73 (p38): 12 设定界限——如何为你所做的设限 75 (p39): 〖参考材料12.1〗设定界限 76 (p40): 13 解放——自由地说“我觉得&” 80 (p41): 〖分发材料13.1〗啊,自由! 82 (p42): 14 压力工厂——你是在制造压力,还是在解除压力 84 (p43): 〖任务表14.1〗解除紧张的20种技巧 85 (p44): 15 压力点——解决紧迫问题

Author

(英)露西·塞弗特著, (英)露西·塞弗特(Lucy Seifert)著 , 唐卫峻, 刘申燕译, 塞弗特, 唐卫峻, 刘申燕, (英) 塞弗特, L

Publisher

上海:上海远东出版社

Published

2008

Language

ZH

ISBN

9787807066606