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懒妹美丽日记 by 王楠楠编, 王楠楠 (女,图书发行) is a book available to read on EtoBox.

What is 懒妹美丽日记 about?

2 (p1): 皮肤比我们想象中的更加重要 3 (p2): 睡眠与皮肤的美丽息息相关 4 (p3): 皮肤细胞是在睡眠中再生的 5 (p4): 每天至少要拥有7小时的睡眠 6 (p5): 建议多食用的中药食材 8 (p6): 最值得推荐的滋补药膳 9 (p7): 地铁美体小妙招 11 (p8): 9招小动作缓解便秘 14 (p9): 护手小妙招 15 (p10): 体重变化记录表 17 (p11): 让腿部纤细的瘦腿操 18 (p12): 消除眼部疲劳运动 19 (p13): 暖宝宝帮忙缓解经期疼痛 22 (p14): 自制的化妆品和婴儿的护肤品并不是最好的 24 (p15): 缓解便秘的腹部按摩 26 (p16): 防晒小知识 28 (p17): 常见美白成分 31 (p18): 电磁辐射的五大影响 31 (p19): 电器的辐射污染 33 (p20): 辐射的面部防护 33 (p21): 辐射的身体内部防护 35 (p22): 去瘢痕的小妙招 39 (p23): 绿茶的功效 41 (p24): 经期不要饮绿茶 42 (p25): 做好补水更美丽 44 (p26): 努力瘦肚子 46 (p27): 轻松起床不拖延 47 (p28): 胶原蛋白会随着年龄的增长流失 49 (p29): 富含维生素C和膳食纤维的炒时蔬 50 (p30): 去黑头小妙招 52 (p31): 针对压力大的美容粥 53 (p32): 季节性敏感皮肤 55 (p33): 增加蔬菜摄入什锦煎饼 56 (p34): 发型好帮手——卷发棒 58 (p35): 啤酒洗发液 59 (p36): 番茄牛奶发膜 59 (p37): 绿豆发膜 60 (p38): 缓解肩膀疼痛 61 (p39): 适合圆脸的发型 63 (p40): 适合鹅蛋脸的发型 64 (p41): 适合瓜子脸的发型 65 (p42): 适合方脸的发型 66 (p43): 适合圆脸的刘海 66 (p44): 适合鹅蛋脸的刘海 67 (p45): 适合瓜子脸的刘海 67 (p46): 适合方脸的刘海 68 (p47): 选择好的化妆品 70 (p48): 化妆品的使用期限 70 (p49): 化妆品的最佳保存 71 (p50): 关于雌性激素 72 (p51): 对于女性来说最重要的三种激素 73 (p52): 小心对激素的影响 74 (p53): 最好的激素状态有7种 75 (p54): 五脏和食物 76 (p55): 黄色食物健脾 77 (p56): 黑色食物补肾 77 (p57): 绿色食物补肝 78 (p58): 药物减肥 79 (p59): 运动减肥 80 (p60): 饮食减肥 81 (p61): 水果的特性 82 (p62): 蔬菜的特性 82 (p63): 月经期间不要进行美容整形手术 84 (p64): 食物和美丽

Author

王楠楠编, 王楠楠 (女,图书发行)

Publisher

北京：金盾出版社

Published

2017

Language

ZH

ISBN

9787518607716