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Planificación de Lanzamiento de Disco by Alisson is a document available to read on EtoBox.

Este documento describe una sesión de entrenamiento de atletismo sobre el lanzamiento de disco. La sesión incluyó un calentamiento, instrucciones sobre la técnica correcta de agarre y preparación, y demostraciones de la fase de giro y lanzamiento. El objetivo era que los 15 deportistas desarrollaran y mejoraran sus habilidades técnicas para lanzar el disco de manera segura y eficaz.

Author

Alisson

Language

ES