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Planificación de Entrenamiento Personal by gloria is a document available to read on EtoBox.

What is Planificación de Entrenamiento Personal about?

El documento presenta un formato para la planificación de un entrenamiento personal. Incluye secciones para registrar el tipo de ejercicio, tiempo, intensidad y frecuencia cardíaca para cada día de la semana. Está diseñado para ayudar a organizar y monitorear la rutina de ejercicios.

Author

gloria

Language

ES