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What is Kaizen: Pequenos Passos para Mudança about?

Kaizen é uma prática japonesa de dar pequenos passos contínuos para melhorar processos ou produtos. Ao perseguir grandes objetivos, dar pequenos passos através do kaizen é mais eficaz do que tentar mudar radicalmente, pois contorna a resposta de medo do cérebro. Dividir grandes objetivos em pequenos passos incrementais estimula o pensamento racional e constrói hábitos positivos ao longo do tempo. O documento fornece exemplos de como fazer pequenas perguntas a cada dia e focar em recompensas intermediárias p

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PT