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Acción de Piernas En Crol by Carlos Abelardo Chang Villanueva is a document available to read on EtoBox.

Este documento describe la técnica del estilo crol, en particular la acción de las piernas. Explica que el movimiento de las piernas consiste en alternar diagonalmente el barrido de las piernas desde las caderas para mantener una buena posición hidrodinámica. También destaca la importancia de coordinar el movimiento de piernas con los brazos y la respiración para maximizar la propulsión. Finalmente, identifica algunos errores comunes como mover las piernas desde las rodillas en lugar de las caderas.

Author

Carlos Abelardo Chang Villanueva

Language

ES