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L'art de manger peu. Changer pour mincir (Vie pratique et bien-être) by Loreau, Dominique is a nonfiction available to read on EtoBox.

What is L'art de manger peu. Changer pour mincir (Vie pratique et bien-être) about?

Je ne suis pas une professionnelle de la santé, mais justement...C’est en me plaçant du côté de tous ceux et celles qui comme moi ont toujours voulu perdre du poids, que j’ai tenté d’y voir clair parmi toutes les techniques connues (et moins connues) accessibles au grand public.J’ai tenté de cerner, pendant un peu plus d’un an, le plus d’aspects possible des problèmes liés au poids : diététiques, bien sûr, mais aussi et surtout psychologiques, comportementaux et culturels. Vivant depuis quarante ans au Japon, pays qui possède le taux d’obésité le plus bas du monde, j’ai eu le temps d’observer avec émerveillement, il faut le dire, l’art de ce peuple de cultiver la minceur.

Who reads L'art de manger peu. Changer pour mincir (Vie pratique et bien-être)?

Author

Loreau, Dominique

Publisher

Flammarion Québec

Published

2020

Language

FR

ISBN

9782080207562

Category

nonfiction