Can I read 从内耗到心流:复杂时代下的熵减行动指南 on EtoBox?

从内耗到心流:复杂时代下的熵减行动指南 by 杨鸣 is a book available to read on EtoBox.

What is 从内耗到心流:复杂时代下的熵减行动指南 about?

这是一个复杂的时代,它激起了人们无止境的欲望,却也带来了更多的噪声,不断在你我内心制造着精神熵,使我们的判断力、情绪力、行动力全面走向失控。对抗熵,是每个人一生的功课,它的最优解便是重构一个更精巧、简洁、节能的思维行动框架,将认知能量只集中在成长性的目标上,重获人生掌控权。本书以熵减为主轴探讨底层思维逻辑,并基于经典认知心理学理论和最新心流研究,提供一套完整的实用工具,帮助实现自我提升,从而收获真正的幸福感。本书不是一本美文读物,而是一张向你郑重发出的邀请函——邀请你真正付出时间和注意力,借力心流向熵宣战,开启一场从思维到行动的自我改变之旅。

Author

杨鸣

Publisher

www.tianlangbooks.com

Published

2022

Language

ZH