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Cualidades Físicas y Acondicionamiento by Nicolas sanchez avila is a document available to read on EtoBox.

What is Cualidades Físicas y Acondicionamiento about?

El documento proporciona información sobre diferentes tipos de pruebas de acondicionamiento físico, incluidos tests de resistencia como el test de Cooper y el test de Léger, así como pruebas de fuerza y flexibilidad como el test de burpees, el test de Wells y pruebas de fuerza de brazos y abdominales. También define conceptos clave como las diferentes clases de acondicionamiento físico y las articulaciones del cuerpo.

Author

Nicolas sanchez avila

Language

ES