Can I read Nutrisi Optimal Cegah Sarkopenia Lansia on EtoBox?

Nutrisi Optimal Cegah Sarkopenia Lansia by pandejuniarta is a document available to read on EtoBox.

What is Nutrisi Optimal Cegah Sarkopenia Lansia about?

Dokumen ini membahas tentang nutrisi untuk mencegah sarkopenia pada lanjut usia. Malnutrisi dan faktor metabolik terkait obesitas dan diabetes berhubungan dengan perburukan sarkopenia. Asupan protein optimal 1,0-1,2 g/kgBB/hari dan aktivitas fisik penting untuk mencegah penurunan massa otot. Restriksi kalori efektifnya belum jelas, sementara olahraga lebih baik dalam mempertahankan massa

Author

pandejuniarta

Language

ID