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Prevención del Sobrepeso y Obesidad by Omar Hernández is a document available to read on EtoBox.

What is Prevención del Sobrepeso y Obesidad about?

El documento aborda la prevención del sobrepeso y la obesidad a través de una alimentación saludable, ejercicio y descanso. Destaca la importancia de una dieta equilibrada que incluya verduras, frutas, cereales y leguminosas, así como la regulación del consumo de grasas y sal. También se mencionan actividades para fomentar el conocimiento sobre los grupos de alimentos y sus nutrientes.

Author

Omar Hernández

Language

ES