Can I read Beneficios de la Dieta Paleolítica on EtoBox?
Beneficios de la Dieta Paleolítica by EL SANTY JUEGA is a document available to read on EtoBox.
What is Beneficios de la Dieta Paleolítica about?
La dieta paleolítica se basa en los alimentos que se cree que comían los humanos durante el Paleolítico, como carnes, pescado, huevos, frutas, verduras y nueces. El profesor Loren Cordain propuso este estilo de alimentación en 1975 argumentando que es más saludable que la dieta estándar moderna. La dieta paleolítica puede ayudar a perder peso, mejorar marcadores de salud cardiovascular y metabólica, y aumentar la masa muscular.
- Author
- EL SANTY JUEGA
- Language
- ES