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大学生体育与健康 by 翟立武主编, 主编翟立武, 翟立武, 翟立武主编, 翟立武 is a book available to read on EtoBox.

What is 大学生体育与健康 about?

3 (p1): 理论知识篇3 (p1-2): 第一章体育与体育科学3 (p1-3): 第一节体育的概念、分类与功能7 (p1-4): 第二节学校体育的概念与主要内容10 (p1-5): 第三节我国的学校体育14 (p1-6): 第四节体育科学25 (p1-7): 第二章体育与大学生身心素质的发展25 (p1-8): 第一节大学生的心理、生理特点28 (p1-9): 第二节体育对身体发育和功能发展的作用34 (p1-10): 第三节体育对发展身体素质和提高基本活动能力的作用36 (p1-11): 第四节体育对心理健康的作用38 (p1-12): 第三章体育卫生与健康38 (p1-13): 第一节运动负荷与疲劳44 (p1-14): 第二节体育卫生与健康55 (p1-15): 第三节女子体育卫生常识59 (p1-16): 第四章医务监督59 (p1-17): 第一节自我医务监督的意义和内容60 (p1-18): 第二节运动中常见的生理反应及处置65 (p1-19): 第三节运动损伤的预防及处置79 (p1-20): 第五章体育锻炼79 (p1-21): 第一节体育锻炼的原则82 (p1-22): 第二节体育锻炼的基本内容85 (p1-23): 第三节体育锻炼的方法91 (p1-24): 第四节体育锻炼计划的制订93 (p1-25): 第六章体育竞赛与体育欣赏93 (p1-26): 第一节体育竞赛的筹备工作95 (p1-27): 第二节体育竞赛的方法98 (p1-28): 第三节体育竞赛简介105 (p1-29): 第四节体育竞赛的欣赏113 (p1-30): 第七章传统养生113 (p1-31): 第一节传统养生思想的产生和发展117 (p1-32): 第二节传统养生理论120 (p1-33): 第三节传统养生原则122 (p1-34): 第四节传统养生方法131 (p2): 现代体育篇131 (p2-2): 第八章田径运动132 (p2-3): 第一节跑146 (p2-4): 第二节跳跃159 (p2-5): 第三节投掷167 (p2-6): 第四节田径规则简介171 (p2-7): 第九章球类运动171 (p2-8): 第一节篮球运动185 (p2-9): 第二节排球运动199 (p2-10): 第三节足球运动212 (p2-11): 第四节乒乓球运动220 (p2-12): 第五节羽毛球运动226 (p2-13): 第六节网球运动240 (p2-14): 第十章健美与健美操240 (p2-15): 第一节健美运动248 (p2-16): 第二节健美操255 (p3): 传统体育篇255 (p3-2): 第十一章武术运动简介255 (p3-3): 第一节武术运动及其分类258 (p3-4): 第二节武术基本动作简介266 (p3-5): 第一节五步拳266

Author

翟立武主编, 主编翟立武, 翟立武, 翟立武主编, 翟立武

Publisher

上海:第二军医大学出版社

Published

2001

Language

ZH

ISBN

9787810601221